aulas
1
Silenciar vozes externas
Questionar as narrativas herdadas da família, da sociedade e dos vínculos.
2
Revisar relações
Reconhecer quem nutre, quem drena e como reorganizar seus afetos.
3
ACESSAR SUA INTUIÇÃO
Aprender a diferenciar o medo e a ansiedade da verdadeira intuição.
4
CULTIVAR autoestima e autoconfiança
Fortalecer sua autopercepção e aprender a se validar.
5
CRIAR AUTONOMIA EMOCIONAL
Fortalecer sua autopercepção e aprender a se validar.